朝起きて左の中指が曲がって
戻らないときが数ヶ月前にあり。
痛みなかったし、数日で治まった症状
だったのでそのことを忘れていた。
今月に入り、また同じ症状。
調べてみるとどうやらばね指というものらしい。
そして左手首が痛みだして、痛みが出ると
日常に支障がでるので病院へ。

ばね指と手首の腱鞘炎（ドバルケン病といったと思う）の
両方。
冷やしてはだめだから、湿布はやめたほうがいいと
痛み止めの軟膏を処方された。
そしてパラフィン浴というリハビリに週２、３回
来てくださいとのこと。
パラフィン浴は温かいというか、熱いくらいだが
効いているのか、調子はよくなってきた。
まだ通って数回だけど。

痛みは朝起きたときが一番ひどい。
寝ているときの姿勢？無意識に睡眠中手を握って
しまっているのかな？
でもその痛みもだいぶ改善されている。
このまま治りますように。
手首と指、安静にとはいえ、使わないわけにいかず。
でも左手は利き手でないし、積極的に使っている意識は
ないのになぜ左が腱鞘炎なのだろう。